早上9点钟,池洄洲四人进入泳池，完成热身之后，先在教练们的带领下复习了几遍动作,然后便按照接力顺序分成了两组,王灏斌和浩鸿涛一组，周茂实和池洄洲一组，开始进行跨摆的交接训练。
为了保证安全,在训练开始前,裴棱又跟他们强调了一遍这次训练的目的。
“听好了,这只是第一次训练，我不要求你们能够交接的多快，主要是适应这种新的接力模式。第一轮训练的时候，你们两个千万不要提早跳接,按照正常摆臂式跳接的参考点就好。还有,稳一点，步子不要迈的太大。”
说着，裴棱用手点了点池洄洲跟浩鸿涛两人。
由于跨摆的前置动作更长，因此原有的参考点已经进行了重新的计算,但裴棱担心这两人因为不熟悉新的交接技术，一时心急导致出现意外,抢跳犯规都是小事，如果因为跨步动作太大，一脚踩空失去平衡砸进水里,台上和台下的运动员都有可能受到严重的伤害。
紧接着，他打开了国家队去年购置的出发接棒训练仪，示意所有人员可以就位了。
泳池中，王灏斌跟周茂实已经按照要求来到了泳池的转身端,而出发台上，浩鸿涛与池洄洲也都做好了准备，随着出发信号的响起，水中的两人用力蹬壁，快速向出发台游去。
随着周茂实越来越靠近池壁，池洄洲紧紧地盯着他的一举一动，看到他的手臂前伸，摆出了触池动作的那一刻，池洄洲一个跨步，身体随之前倾，把重心从左脚转移到了右脚，然后双臂向上用力摆动，整个人在空中划过一道弧线，跳进了泳池，几秒种后，噗通一声，浩鸿涛跟王灏斌也顺利完成了交接。
感觉没什么问题？
与此同时，在岸上的裴棱等人，看着训练仪中显示的离台时间皱起了眉头，不过他们并没有立刻叫停训练，而是按照原有的计划完成了5组训练之后，先让王灏斌跟池洄洲两人上岸稍事休息，等浩鸿涛-周茂实这一组交接人员同样完成了5组训练，这才把他们召集起来，指着
刚刚交接时的数据和高速摄像机捕捉到的影像，开口问到。
“你们自己先看一眼，能不能发现什么问题？”
几人凑到屏幕前，仔细地看完了相关的数据，又把慢动作认真地看了几遍，发现了一个诡异的情况。
他们的离台时间，就算扣除掉跨步影响，也比按照传统交接技术普遍慢了秒左右。
这怎么可能？
由于混泳接力泳池中运动员的泳姿不同，他们需要负责接棒的三人所采用的参考点也不一样，理论上不应该出现这种共性的时间差。
更为重要的是，如果只有一个人出现这种情况，还能勉强把时间差归于个人习惯，可现在三个人的交接速度都变慢了，那这就说明，华国队的跨摆交
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