3)跨摆技改(中)_我跟我男友横扫世界泳坛
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  馆门口集合。”

  晚上,7点整,浩玉芬看着泳池中的池洄洲完成了一组10*25米的自由泳快速冲刺训练,开口说到

  “好了,休息5分钟,然后再做一组5*35米的自由泳最大速度冲刺。”

  紧接着,她转过身子,想去一趟卫生间,却看到了浩鸿涛三人蹑手蹑脚窜到自己身边的身影。

  “你们来干什么?”

  听到这个问题,王灏斌跟周茂实颇有默契地各自往后退了几步,把夹在中间的浩鸿涛顶在了最前方。

  迎着浩玉芬审视的目光,浩鸿涛一边在身后对着两人做了一个鄙视的手势,一边深深吸了一口气,然后开了口。

  “我们

  几个想在晚上再练几遍交接,看看能不能发现问题,希望浩教练能批准,顺便帮我们打开专用的设备。”

  “你们等等。”

  浩玉芬盯着他们三人看了一会,但没有立刻答应,直到询问了他们各自教练的意见后,才走到另一测的泳池打开了设备。

  “你们几个该注意的自己注意点,都是训练了十几年的老队员,现在没有教练看着你们,要是出了任何事情,我都不好对他们交代,懂么?特别是你,浩鸿涛。”

  面对着自己的儿子,浩玉芬的语气瞬间变得不客气起来。

  “你从小就鬼主意多,这次肯定是你起的头,回去之后,把刚刚结束的秋季锦标赛奖金都交上来,看你下次还敢不敢。”

  “妈……这次真的不是我……”

  “不是你也是你,好了,你们自己训练吧,还是那句话,注意安全。”

  说完,浩玉芬就走到了另外一边,继续盯着池洄洲,而浩鸿涛则是在另外两人的笑声当中,“敲诈”了两人几顿饭后,三人才和好如初,按照接力顺序走上了出发台,在仪器的辅助下进行接发的训练,噗通噗通的声音不绝于耳。对此,浩玉芬不得不抽空提醒他们注意训练量,并给他们定下了接发和游程的次数上限。

  然而,这一晚上的接发练习不能说一无所获,他们三人的交接变得娴熟了不少,相互之间的配合默契也肉眼可见的提升了,却对解决那个最初的问题毫无帮助,他们还是没能发现误差产生的原因。回去的路上,几人商量了一阵子,做出了一个决定。

  他们每天晚上都会泳池加练,直到发现问题为止。

  接下来的一段时间,浩玉芬等人又收获了许多来自几名接力队员的加练视频,而教练们也在每天晚上加班到深夜,试图从视频和数据中找到一些可能的线索,但依然一无所获。

  时间很快就来到了号,距离世界杯的开赛还有一周时间,看着几人的身体监测数据,裴棱不得不遗憾地告知他们,今天晚上将是最后一次加练的机会,从第二天开始,他们的训练量就

  会逐渐减少,为接下去的大战储备体能;不仅如此,因为有这个未知的隐患存在,为了保证接力成绩,在接下去的一周当中,他们必须重新练习原本的摆臂式跳发。

  “谢谢总教练的理解,也感谢教练团队纵容了我们的任性。”

  三人异口同声地感谢了裴棱,然后走上了出发台,打起了一万分的精神,准备进行最后一个晚上的加练。

  随着时间一分一秒的过去,三人的动作都不免带上了一丝急躁,还有一个小时就到了裴棱所说的截止点,可他们却依然毫无进展。就在这时,同样为了接下去的比赛储备体能而提早结束训练的池洄洲也加入了团队,他站在池边看着三人练了一会,又歪头想了一阵子,提出了一个建议。

  “浩哥,王队长,还有茂实,我感觉这样练下去也不是办法。”

  “要不,我们真正游两趟试试看?”

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