更衣室内，浩鸿涛正在给池洄洲解释吃饭的问题。

　　虽然运动员确实不能乱吃东西，但是如果卡的太死，一点也不给他们吃，久而久之，运动员也会产生一些逆反心理，不肯好好吃饭了。因此，P大游泳队汲取了一些国外的经验，隔一段时间给所有训练合格的运动员一点小小的“奖励”。

　　每周，运动员可以选择从零食包里拿走三种“垃圾小零食”——一听肥宅快乐水、一小包薯片、一小盒糖果等等，当然，吃完了就没了；或者选择吃一餐垃圾食品——汉堡/披萨/炸鸡/薯条等任选，当然，也只能吃一餐，不能吃的太多，还得额外付钱。

　　除此之外，还可以去食堂的小灶那边，单独要几份不那么垃圾的加餐菜，比如牛排、糖醋鱼啥的，不过要提前预约。如果实在馋了的话，趁着休息日去外边几个指定的餐厅大吃一顿也没啥问题，不过下周的“奖励”就没了。

　　虽然有了奖励之后，P大泳队运动员吃饭的积极性提高了不少，但是也让他们更馋了。因此，王虎成他们几个人偷偷商量了一下，就没跟池洄洲说其它的，而是只把小零食的事情跟他说了，然后平时实在忍不住，就去池洄洲的宿舍里蹭一点零食吃。

　　他们几个其实也没打算瞒多久，就是想着趁浩玉芬疯狂加训，池洄洲无暇他顾的时间稍微解解馋，没想到还没一个月就暴露了。

　　看着另外一边正在乖乖听讲的池洄洲，王虎成想了想，觉得除非他能抱上池洄洲的大腿，否则自己以后是死定了，想到这里，他干脆走了过去，低着头对池洄洲鞠了一躬。

　　“对不起。”

　　池洄洲却被王虎成的动作吓了一大跳，连忙把他扶了起来问道：

　　“大虎你干嘛？你没有什么对不起我的事情啊……”

　　王虎成重重地吸了口气回答：“我不该骗你，应该早点把这些事情告诉你的。只要你这次原谅我，我以后就跟你混了。”

　　听到这句话，池洄洲也不知道该怎么回应。他顿了一下，拍了拍王虎成的肩膀说到：

　　“这也不是什么大事，我原谅你了。不过，你也不用跟我混不混啥的，好好训练把。”

　　王虎成点了点头，坚定地对着池洄洲说道：“我以后一定好好训练。”

　　几人一边说着话，一边换好了衣服，走出了游泳馆，往浩玉芬选定的牛排馆赶去，一路上，这几个人都显得心事重重，连美味的饭菜都没有让他们之间的气氛好上几分。

　　等到几人再次回到P大后，已经9点了，虽然池洄洲今天经历了一场大战，不过浩玉芬并没有什么给他放假的打算，而是叮嘱他明天继续按时训练，就把他跟王虎成赶回了宿舍，自己则是打算跟几个月没见的儿子好好聊聊。

　　池洄洲一回到宿舍就匆匆洗了个澡，穿着一条

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